Sunday Routine

By Linda Taylor - 9:16:00



Takže ahojte baby. Dnes máme za sebou opäť krásny slnečný deň. Kiež by už chcela začať jar a o zime by sme počuli opäť až na konci roku.  Veľa z vás mi písalo aby som natočila svoju rannú, večernú a hociakú rutinu. Kedže nemám k dispozicii nikoho kto by ma natáčal tak je to trošku tažšie . Rozhodla som sa preto že Vám dnes ukážem moju Nedeľnú rutinu. V tento deň robievam vždy tie isté zaužívané aktivity okrem toho že spím do poobedia. Tento článok bude skôr iba s fotografiami tak dúfam že sa Vám bude páčiť!:)



 V nedeľu sa vždy venujem svojmu telu. Kedže bolo dnes krásne zvolila som beh.

  Pripraviť sa pozor štart!
Kúsok z mojej zaužívanej trasy

Pitný režim po behu. Voda + citrón

Relax, oddych po behu, potom nasleduje zväčša leňošenie pri GOSSIP GIRL

Olovrant popri sledovaní seriálov

Potom príde na rad starostlivosť o nechty, pleť, vlasy.



 Večera, dnes som zvolila zdravú variantu - kuracie mäso so zeleninou
 A na záver horúci kúpeľ ktorý je moja nedeľná povinnosť!




  • Share:

You Might Also Like

20 komentárov

  1. ty mas strašne problemovu tvar vyzera to naozaj hrozne

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Myslím si že to vyzerá vždy lepšie ako to vyzerá v tvojej hlave ;)

      Ja viem akú mám pleť a nemožem za to robím s tým čo sa dá ;) a Tento tvoj komentár sa dal napísať aj trošku s použitím IQ, ale to sa tažko používa ak ho niekto nemá

      Odstrániť
    2. šak jej ani na jednej fotke tvar nevidno, ako to môžeš povedať?

      Odstrániť
    3. ale hlavne že to napíše v anonymite :D :D :D

      Odstrániť
    4. na tej fotke kde ma iba usmev a za nou je rola tak tamm totalne vidieť na jej kusku tvare ake to ma nechutne ! takže neviem čo ju zbytočne klamete že nema ked ma ...

      Odstrániť
    5. Myslela som že myslíš tu prvu fotku kde mám na čele pupák to by som chápala .... ale ku tej fotke ktoru myslíš pre tvoju informáciu to nie je akné .... sú to malé začervenané flaky ktoré sa mi rozčervenaju vždy ked robím neaku fyzicku aktivitu alebo stačí ak je vonku zima ;)Ak by to bolo akné bolo by to vidiet na fotke kde mám pletovu masku že mám na tvári nerovnosti ;)

      Odstrániť
    6. proste už si to priznaj! aku mas tvar

      Odstrániť
    7. Panebože nechápem čo tu riešiš. :-DDD ak by si ju sledovala dlhšie vedela by si že má/ mala akné a ako proti tomu bojuje ty anonymný borec. Teraz má krásnu pleť a to že má sem tam nejaký pupák to neznamená že má hroznú pleť. A ešte to aj v anonyme napíš-_- ona sa aspoň za seba nehambí ako ty za seba ked nevieš ani svoje meno zverejniť :)

      Odstrániť
    8. Pozri prepáč že ja netrpím komplexami ako očividne ty áno a potrebuješ si to dokazovať na iných tým že na nich hladáš chyby ktoré v podstate ani nemajú ..... ja akné mám ale na ČELE a nie na lícach ako tvrdíš ty ANONYM

      Odstrániť
    9. Linda. nevšímaj si ju:-) to jee jedne z tých zakomplexovaných anonymov. čo nemá čo na práci len hľadáť na druhých chyby hoci ich nemajú. neviem či je slepá alebo sa jej zdá alebo čo ale podľa mňa máš pleť tip top.:-) skôr by sa mohla pozrieť na seba že ako vyzerá a nie písať druhým aké majú chyby hoci ich nemajú.

      Odstrániť
  2. Měla bych si vzít z Tebe příklad a aspoň v Neděli pro to tělo něco začít dělat:D

    OdpovedaťOdstrániť
  3. Myslím že má úplne normálnu pleť akú má väčšina dievčat. Jasne nemá uplne čistú pleť ale videla som už oovela horšiu pleť a nepotrebovala som mať k tomu žiadne poznámky :) a tento článok nieje o tom aku má pleť tak nechápem o čom

    OdpovedaťOdstrániť
  4. Přemýšlím že taky začnu běhat :)

    http://www.style-and-smile15.blogspot.cz/

    OdpovedaťOdstrániť
  5. Na tej fotke kde behá vidno skôr začervenanie by som povedala :D A chcela by som videť teba po behu alebo po hocijakej športovej činnosti :D určite by si vyzeral/a "lepšie" Inak super post mám to v Nedeľu skoro také isté :D http://zivotpubertiacok.blogspot.sk/

    OdpovedaťOdstrániť
  6. na úplne poslednej fotke kde máš nohy,máš ich strašne červené.mávam to aj ja také keď sa kúpem zo strašne horúcou vodou.aj ty to máš preto,alebo máš nejaké iné vysvetlenie?:)

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. áno to je horúcou vodou :))) ono by tá voda nemala byť až taká horúca ale zabijem sa keď v takej horucej mi je tak dobre?:D

      Odstrániť
    2. presne toto:D ja si od toho neviem odvyknúť ale proste milujem horúcu vodu keď sa kúpem:)a potom keď vídem zo sprchy mám na nohách a rukách také červené fľaky:Dmávaš aj ty také?:)

      Odstrániť
  7. Zas super :) Aj ja som mala včera bežeckú nedeľu, veď leto už je skoro tu :D :D Ešte to z čoho máš urobenú tú masku? :)

    OdpovedaťOdstrániť
  8. Odkiaľ máš tú rúžovú športovú podprsenku? :) zháňam takú :)

    OdpovedaťOdstrániť

Ďakujem Vám za každý komentár :)